О пользе витамина К говорят всё чаще и чаще. Витамин К синтезируется в организме человека и поступает с продуктами как растительного, так и животного происхождения. Но, к сожалению, усвояемость элемента из пищи низкая, а микрофлора кишечника далеко не всегда в идеальном состоянии, чтобы обеспечить нормальный синтез. Из всего этого можно сделать вывод, что организм нуждается в дополнительном приеме витамина К.
Теперь разберемся, как влияет витамин К на организм человека и какие могут быть показания к применению.
О недостатке витамина К может свидетельствовать повышенная кровоточивость, склонность к образованию синяков на теле от малейшего надавливания, носовые и десневые кровотечения, а также царапины при минимальном повреждении. Если вы заметили у себя подобные симптомы, скорее всего вы испытываете недостаток этого полезного вещества.
Роль витамина К в организме:
Люди, недавно перенесшие кровопотерю, травму или хирургическое вмешательство, особенно нуждаются в витамине К.
Гиповитаминозу способствуют следующие факторы:
Можно получать необходимый элемент из шпината, петрушки, брокколи, авокадо и других продуктов питания, а можно принимать в качестве добавки, что гораздо удобнее.
Продукция бренда Thorne Research уже давно популярна в Америке. На сегодняшний день добавки завоевывают рынок в России.
Продукции Thorne Research можно доверять, поскольку:
В каталоге представлены добавки с содержанием чистого витамина К2, и с добавлением D3, МСТ масла и других полезных компонентов. Принимать добавки можно в качестве профилактики или по медицинским показаниям при выраженном дефиците. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Добавки содержат К2, поскольку он лучше усваивается организмом, в отличие от К1.
Чтобы сделать заказ, выберите товар в каталоге, добавьте его в корзину и оформите покупку прямо на сайте. Доставим заказ по Москве и по России.
Зачем принимать витамин K?
Витамин К влияет на свертываемость крови. Синяки, носовые кровотечения, царапины от малейших повреждений могут свидетельствовать о недостатке витамина К. Органическое соединение вырабатывается в организме человека и поступает с пищей, но этого недостаточно. Для поддержания здоровья организма, улучшении свертываемости крови и усвоения кальция рекомендуется принимать пищевые добавки, содержащие витамин К.
Как правильно принимать витамин K?
Суточная дозировка зависит от веса человека. На 1 кг веса требуется 1 мкг витамина К. При явном дефиците, во время приема антибиотиков суточная доза может быть увеличена. Перед приемом добавок, содержащих витамин К, проконсультируйтесь с врачом. Рекомендации по применению есть в описании к каждому продукту и на упаковке.