L-карнитин является заменимой аминокислотой и родственником витаминов группы B, но к витаминам не относится. Аминокислота вырабатывается в печени и почках, благодаря достаточной выработке витамина C, витаминов группы B, железа и аминокислот: метионин и лизин.
L-карнитин способен самостоятельно вырабатываться в человеческом организме, но вырабатывается в небольших количествах до 20 мг в сутки, при суточной норме в 200-500 мг, при активной физической нагрузке эта цифра доходит до 1000-2000мг в сутки. Поэтому так важно следить за количеством данной аминокислоты в организме, чтобы не допустить и вовремя восполнить дефицит питательного вещества.
L-карнитин находится в следующих продуктах питания:
Также поддержать здоровье и восполнить нехватку l-карнитина в точной дозировке помогут пищевые добавки и БАДы. На нашем сайте вы найдете ведущих производителей пищевых добавок:
Дозировка и способ использования указан в инструкции по применению к каждому продукту на нашем сайте, краткая характеристика расположена на упаковке.
БАД может использоваться как добавка к спортивному питанию. Перед применением пищевой добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, подобрать индивидуальную систему лечения и внимательно ознакомиться с инструкцией на упаковке.
Действующее вещество: L-карнитин.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
Пищевые добавки и БАД не являются лекарственным средством или медицинским препаратом.
Купить аминокислоту L-карнитин в Москве по выгодной цене можно на сайте Велнес маркет Pure-Store.