Комплект для улучшения сна: 5-HTP + Бисглицинат магния, Thorne Research

Комплект для глубокого и спокойного сна: 5-HTP для серотонина + бисглицинат магния для расслабления

Комплект из двух добавок Thorne Research, которые синергично работают для улучшения качества сна, снижения времени засыпания и уменьшения ночных пробуждений. 5-HTP (5-гидрокситриптофан) — прямой прекурсор серотонина, который ночью превращается в мелатонин, помогая регулировать цикл сна-бодрствования, снижать тревожность перед сном и способствовать более глубокому восстановительному отдыху. Бисглицинат магния (Magnesium Bisglycinate) — одна из самых мягких и хорошо усваиваемых форм магния, которая расслабляет мышцы и нервную систему, снижает уровень кортизола, подавляет гиперактивность мозга и улучшает фазу глубокого сна. Вместе они усиливают друг друга: 5-HTP повышает уровень серотонина/мелатонина, а магний обеспечивает спокойствие нервной системы и лучшее использование серотонина в мозге. Идеально для людей с бессонницей от стресса, тревоги, переутомления или нарушениями циркадных ритмов. Продукты без ГМО, без искусственных добавок, произведены по высоким стандартам качества, порошок магния слегка подслащён натуральным монахфрутом и имеет лёгкий цитрусовый оттенок.

5-HTP, Thorne Research — принимать по 1–2 капсулы за 30–60 минут до сна или по рекомендации врача (начинать с меньшей дозы).

Бисглицинат магния, Thorne Research — принимать 1 мерную ложку (3.11 г), размешав в воде или напитке, за 30–60 минут до сна или по рекомендации врача (можно разделить на 2 приёма в день).

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете антидепрессанты (SSRI, MAOI), седативные препараты, карбидопу/леводопу, имеете заболевания печени, почек или находитесь под медицинским наблюдением. 5-HTP может усиливать действие серотонинергических препаратов и вызывать серотониновый синдром при комбинации. Начинать с низкой дозы, чтобы оценить переносимость. Хранить в сухом прохладном месте, недоступном для детей. Не использовать при повреждённой упаковке. Возможны естественные вариации цвета или запаха продуктов.

Пищевые добавки не являются лекарственным средством.