Статьи

Научный подход к продлению молодости женщины: какие пищевые добавки, витамины и БАД реально помогают сохранить здоровье и красоту кожи. Полный..

Почему нет концентрации, забывчивость и другие проявления "тумана в голове”. Как омега-3, B12, фосфатидилсерин и Q10 могут помочь восстановить работу..

Утренняя скованность суставов — когда первые минуты после пробуждения каждое движение даётся с трудом, словно тело «заржавело» за ночь. Пальцы..

Бессонница разрушает качество жизни: днём — усталость и раздражительность, ночью — невозможность заснуть или частые пробуждения. Многие не подозревают, что..

Боль в колене при ходьбе и сгибании — одна из самых частых жалоб, с которой сталкиваются люди после 40 лет...

Большинство нутриентов подбираются индивидуально: по анализам, состоянию здоровья, образу жизни. Железо, витамин D, магний, гормональные и «узкоцелевые» комплексы без контекста..

Если коротко: лучше всего принимать омега-3 во время еды, содержащей жиры — это существенно повышает усвоение ЭПК и ДГК. Время..