Омега 3 — это группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые человеческий организм не способен вырабатывает самостоятельно. Наиболее важными в этой группе являются эйкозапентаеновая (EPA или ЭПК) и докозагексаеновая кислота (DHA или ДГК).
Омега-3 кислоты входят в состав клеточных мембран, участвуют в синтезе гормонов, в работе иммунной и нервной систем, крайне важны для здоровья мозга, сердца и глаз, влияют на репродуктивную систему.
Также:
Для поддержания оптимального уровня омега-3 в организме рекомендуется включать в рацион питания продукты, богатые этими жирными кислотами, в основном это морская рыба: сельдь, треска, тунец, лосось. Чтобы восполнить суточную норму ПНЖК Омега-3, в день необходимо съедать 200 г лосося, полкило жареных креветок, что эквивалентно 2 капсулам Омега-3 75% от Levrana.
Рекомендации по применению:
Взрослым принимать по 1-2 капсулы в день во время еды.
Дополнительные ингредиенты:
ПНЖК Омега-3 из рыбьего жира, оболочка капсулы (желатин, глицерин (загуститель), вода).
Дополнительные факты | ||
Размер порции: две капсулы | ||
Две капсулы содержат: | % от адекватного уровня потребления | |
ПНЖК Омега-3 | 1500 | 75 |
Эйкозапентаеновая кислота | 1100 | 183* |
Дикозагексаеновая кислота | 400 | 57 |
* не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю), Глава II, Раздел 1, Приложение 5. |
Категория: | Омега 3 |
Производитель: | Levrana |
Страна: | Россия |
Количество капсул: | 60 |
Особенности: | без красителей, парабенов, отдушек , без ГМО |
Форма выпуска: | Капсулы |