Главная / Полезное питание / Гарниры / Крупа полбы цельная Умная мама, 500 г

Крупа полбы цельная Умная мама, 500 г

Артикул: umama0001

Наличие: Есть в наличии

Описание

Прабабушка современной пшеницы вернулась на поля России.

Полба не подвергалась селекции, и нам с вами доступна ее первозданная природная сила.

Этот чудесный злак был популярен на Руси на протяжении веков, в том числе у народных силачей. Илья Муромец и его друзья богатыри тоже черпали свою силушку и доброе здравие в полбе-кормилице.

Пищевая ценность (на 100 г): Белки 14,6г, Жиры 2,4г, Углеводы 70,2г.

Энергетическая ценность (на 100 г): 361 кКал.

Способ приготовления

Полба с грибами:

500 г полбы обжарить в течении 2-3 мин на топленном масле (70г). Затем залить водой (на 1 стакан полбы 1,5 стакана воды) и варить около 40 мин.
Две луковицы нарезать, обжарить в топленом масле до золотистого цвета. Всыпать мелко нарезанные шампиньоны (9 шт) и пожарить все вместе около 5 мин. Готово!

Выкладывайте горкой полбу и сверху - жаренные грибы с луком.

Условия хранения

Хранить при температуре от -40 до +22, влажности от 55% до 75% до окончания срока годности.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость.

Характеристики

Производитель:	Умная мама
Страна:	Россия
Состав:	Крупа полбы цельная.
Срок годности:	18 месяцев